Mes infusions & thés bio, mon instant de détente

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Ce n'est pas une légende ! Les blogueuses bio sont bel & bien addict aux tisanes, thés & autres infusions de plantes. Pire encore ! Elles collectionnent les saveurs.

MON MOMENT DE DÉTENTE AVEC LES THÉS & INFUSIONS BIO

LES BIENFAITS DES INFUSIONS DE PLANTES

Chaque jour, j'apporte mon thermos avec moi à l'école. Même avec un tarif étudiant, payer 40 centimes tous les matins et tous les après midi revient assez cher... Alors, la solution du thermos est donc beaucoup plus économique ! Cela me permet de consommer déjà un litre d'eau par jour rien qu'avec les infusions (sans oublier mon bol de thé du matin et mes verres d'eau le soir). Effectivement, je bois beaucoup d'eau, et c'est conseillé pour la santé. D'ailleurs, il est conseillé d'avoir un apport total d'environ 2 litres d'eau par jour pour assurer un bon fonctionnement de notre organisme. Enfin, vous l'aurez compris :

L'eau, c'est la vie !

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Bien évidement, boire c'est bien, mais on évite de consommer trop de café, d'alcool, et autres boissons sucrées. Les infusions sont donc une bonne alternative pour boire suffisamment et avec plaisir ! Parmi les plantes, beaucoup sont bénéfiques sur notre organisme & notre bien-être émotionnel. Rapidement, voici quelques bénéfices que vous pouvez obtenir avec les infusions :

Détox & minceur : Thé vert, Hibiscus, Reine des prés...

Digestion : Réglisse, Menthe, Romarin, Mélisse, Fenouil, Rooibos...

Sérénité, calme & sommeil : Tilleul, Verveine, Aubépine, Bigaradier, Mélisse, Camomille...

Tonus & aphrodisiaque : Gingembre, Cannelle...

MA SÉLECTION D'INFUSIONS & THÉS BIO

Voici ma sélection de thés & infusions du moment. Tous ces produits sont bio et 100% naturel. D'ailleurs, il est important de ne pas prendre de produits issus de la culture conventionnelle, sinon, vous avez de grandes chances de boire une infusion de pesticides !

Mes infusions ayurvédiques Yogi Tea : dynamisme & méditation

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Les infusions Yogi Tea, c'est l'alliance parfaite entre vertus thérapeutiques & plaisir gustatif. Spécialiste de la médecine ayurvédique, la marque propose des produits contenant principalement des mélanges d'épices ! Miam miam !

Yogi Tea Classic : ce produit sent divinement bon ! L'odeur de cannelle est vraiment très réconfortante et vivifiante. Cette infusion est idéale le matin car elle donne un petit coup de fouet ! Pour ma part, j'aime beaucoup la boire avec du lait d'amande... de cette façon, elle me fait penser à un chai tea latte version végan.

Yogi Tea Himalaya : piquante & épicée, cette infusion saura vous réveiller de bon matin ! Je trouve qu'elle apporte du tonus ! En effet, l'odeur dominante est le gingembre, un pur délice. Au gout, elle est légèrement piquante.

Mes infusions bienfaisantes & thés Jardin Bio : douceur & saveur

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Digestion : à base de romarin, menthe & mélisse, c'est mon infusion fétiche après les repas. En fait, je ne saurais dire si elle à un effet positif sur la digestion, mais en tout cas, elle est rafraîchissante.

Gingembre citron vert : comme son nom l'indique, cette préparation est à base de thé vert, de gingembre, & d'extrait naturel de citron vert. Très rafraîchissante, elle est parfaite pour démarrer la journée avec tonus !

Calme & sérénité : composée de d'oranger bigaradier, de camomille, de verveine, & d'arômes naturels de fleur d'oranger & de vanille, cette infusion à un effet relaxant immédiat ! En effet, les parfums de bigaradier et de vanille dominent, ce qui assure un moment de détente avant même d'y avoir goûté. Personnellement, je ne la laisse pas infuser très longtemps, car le gout peut être trop prononcé & devenir moins agréable en bouche.

Thé vert minceur citron pamplemousse : à base de thé vert, de myrtillier, de frêne, de maté, de guarana & d'arômes naturels d'agrumes, ce thé est top pour les personnes souhaitant favoriser leur perte de poids. Cependant, je précise qu'il n'aura plus cet effet s'il n'est pas consommé en accompagnement d'un mode de vie sain & d'une alimentation adéquate. Avec son goût de pamplemousse & de citron, il permet d'allier plaisir et minceur.

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Tilleul Oranger, mon infusion favorite du soir : avec du tilleul, des feuilles d'oranger bigaradier, du frêne, de la mélisse & des arômes naturels de citron, c'est mon infusion préférée avant d'aller au dodo ! J'aime particulièrement les infusions à base de tilleul, qui me procurent une sensation de détente immédiate.

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Mon thé LØV ORGANIC : gourmandise & réconfort

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Løv is Beautiful : A base de thé blanc, de thé vert, de rooibos vert, de morceaux de mangues, d’ananas et d’abricots, & d'arôme naturel pêche, la très grande majorité des ingrédients sont bio.

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Je trouve ce mélange très gourmand aux saveurs parfaitement équilibrées. Ce thé peut être vraiment très intéressant pour les personnes qui veulent apprendre à consommer leurs boissons sans ajouter de sucre. Pour ma part, je trouve que ce petit gout de pêche permet de combler ce manque. Ce qui m'impressionne, c'est le nombre d'utilisation que l'ont peut faire avec une dose de thé. Il m'arrive de l'utiliser 4 à 5 fois avec toujours beaucoup de goût.

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Et voilà, ce sera tout pour l'instant ! Prochainement, j'espère pouvoir tester de nouvelles infusions.

A très bientôt

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